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トレーナーの方（かた）に来（き）て頂（いただ）き、

2回目（かいめ）のフィットネスレクを、行（おこ）いました

まずは、けがをしないよう、ゆっくりと準備運動（じゅんびうんどう）した後（あと）、

ダンスレッスン開始（かいし）

今回（こんかい）も、有名（ゆうめい）な曲（きょく）を、使（つか）います

「グッドラッキー!!!!」　ベッキー＆グリーン　10年程前（ほどまえ）のUSJ CMソング

ひとつひとつのダンスを、個別（こべつ）に分（わ）けて練習（れんしゅう）です

テンポよいリズムなので、合（あ）わせるのが大変（たいへん）

一通（ひととお）りレッスンを受（う）けたところで、

右（みぎ）と左（ひだり）に、分（わ）かれて対戦（たいせん）

少（すこ）しの時間（じかん）だったのに、しっかりと踊（おど）れています

最後（さいご）は職員（しょくいん）が、前（まえ）に呼（よ）ばれて

ダンスを見（み）てもらいました

ゆっくり見（み）てます

ダンスの後（あと）は、いつもの水分補給（すいぶんほきゅう）

おかわり！

次回（じかい）も、よろしくお願（ねが）いします